Mis à jour le 23 octobre 2026.
En bref. La kératine est la protéine qui forme environ 95 % du cheveu. En soin, on l’utilise sous forme hydrolysée (animale ou végétale) dans les shampoings, masques et sérums : elle hydrate, fait briller, limite la casse et comble en surface les zones abîmées. Nos sources ne signalent pas de risque lié à la kératine elle-même. Les risques associés au « lissage à la kératine » viennent des agents lissants qui l’accompagnent.
- Rôle : protéine de structure du cheveu.
- En soin : shampoing, masque, sérum, soin en salon, compléments alimentaires.
- Origine : animale ou végétale (protéine de blé, dite phytokératine).
- Précaution : test de tolérance avant un nouveau soin, avis médical avant une cure en gélules.
Qu’est-ce que la kératine des cheveux ?
La kératine est une protéine fibreuse fabriquée par l’organisme. Selon Aroma-Zone, elle représente environ 95 % de la composition du cheveu, et une chevelure en bonne santé en produit jusqu’à 0,30 gramme par jour. La Boutique du Coiffeur rappelle qu’avec le temps, le corps en produit moins, ce qui fragilise le cheveu.
Chaleur, colorations, décolorations, UV ou frottements abîment la couche externe du cheveu, la cuticule. Les écailles se soulèvent, le cheveu devient terne, rêche et casse plus facilement. Les soins à la kératine visent à combler ces zones en surface.
Quels sont les bienfaits de la kératine pour les cheveux ?
D’après Aroma-Zone, un soin à la kératine apporte :
- Hydratation : il forme une enveloppe qui limite les pertes d’eau.
- Brillance et douceur : il lisse les écailles abîmées.
- Fortification : il limite la casse et peut donner du volume.
- Effet pansement : la kératine hydrolysée comble les brèches de la fibre, qui paraît plus saine.
Au quotidien, les cheveux gagnent en souplesse et en élasticité, se démêlent et se coiffent plus facilement, avec moins de frisottis et des pointes d’aspect moins abîmé. Ces effets restent en surface : ils s’atténuent au fil des lavages si on arrête le soin.
Kératine animale ou kératine végétale ?
| Type | Dans la liste INCI | Origine |
|---|---|---|
| Kératine animale | Hydrolyzed keratin | La plus courante dans les soins selon Aroma-Zone |
| Kératine végétale (phytokératine) | Hydrolyzed wheat protein, parfois riz ou soja | Protéine de blé dont les acides aminés ressemblent à ceux de la kératine, comme le précise Luxéol |
Les deux se fixent à la surface du cheveu. La version végétale convient aux personnes qui veulent une formule vegan. Beaucoup de produits associent les deux.
Comment utiliser la kératine pour les cheveux ?
En shampoing
Il nettoie et dépose un peu de kératine. Choisissez un agent lavant doux, surtout si vos cheveux sont lissés ou colorés. Voir notre guide shampoing kératine.
En masque
Il reste plusieurs minutes sur les longueurs et nourrit davantage. Plus concentré et posé plus longtemps qu’un shampoing, il agit davantage. Voir notre guide masque kératine.
En soin sans rinçage ou sérum
Appliqué sur cheveux essorés ou secs, il protège avant une agression : chaleur du lisseur, soleil, baignade. Aroma-Zone conseille de l’utiliser en protection avant une agression, ou en cure après une période de fatigue.
En salon : le lissage à la kératine
Le lissage brésilien, souvent appelé lissage à la kératine, associe la kératine à un agent lissant fixé au fer. Son effet dure plusieurs mois. Nous expliquons la différence dans notre article lissage à la kératine, et les étapes sur notre guide du lissage brésilien.
En compléments alimentaires
Des gélules à base de kératine hydrolysée se vendent pour « nourrir le cheveu de l’intérieur ». Aroma-Zone en commercialise une, en précisant qu’elle est réservée à l’adulte, déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, et qu’elle ne remplace pas une alimentation variée. Le corps fabrique sa kératine à partir des protéines de l’alimentation : une alimentation variée compte avant tout. Demandez l’avis de votre médecin ou pharmacien avant une cure, surtout en cas de chute de cheveux, qui peut avoir une cause médicale.
La kératine est-elle dangereuse pour les cheveux ?
La kératine en elle-même n’est pas en cause. Le danger souvent évoqué concerne le lissage brésilien : selon La Revue du Praticien, le formol y a été remplacé par l’acide glyoxylique, lui aussi nocif, et la mention « sans formaldéhyde » est trompeuse. L’Anses recommande d’éviter les produits lissants qui contiennent de l’acide glyoxylique. Lisez notre dossier lissage avec ou sans formol.
Pour un simple soin, faites un test de tolérance : Aroma-Zone conseille d’appliquer un peu de produit au pli du coude 48 heures avant. Et si vos cheveux deviennent rêches ou cassants à force de soins protéinés, alternez avec un soin hydratant.
Quel soin à la kératine selon votre type de cheveux ?
Selon La Boutique du Coiffeur, les cheveux fins demandent des formats qui soignent sans alourdir, et les cheveux bouclés des formules plus riches en nutriments, car ils sont naturellement plus secs. Pour les cheveux crépus ou très secs, associez la kératine à un soin hydratant. Pour les cheveux colorés ou décolorés, la kératine aide à protéger une fibre fragilisée.
Kératine ou botox capillaire ?
Comme nous l’expliquons dans notre fiche botox capillaire, ce soin ne contient pas de toxine botulique. Selon les marques, il associe plusieurs actifs réparateurs et vise d’abord la réparation. La kératine est un ingrédient, que l’on retrouve aussi dans de nombreux botox. Les deux ne s’opposent pas.
Kératine pour les cheveux des hommes
La kératine agit de la même façon sur les cheveux des hommes. Les soins au quotidien conviennent aussi aux cheveux courts. Pour un lissage, lisez notre guide du lissage brésilien homme.
Questions fréquentes sur la kératine et les cheveux
Quels sont les bienfaits de la kératine pour les cheveux ?
Elle hydrate en limitant les pertes d’eau, apporte brillance et douceur, limite la casse et comble en surface les zones abîmées de la fibre. Les cheveux se démêlent plus facilement.
Quelle est la meilleure kératine pour les cheveux ?
Il n’existe pas de meilleure kératine universelle. Vérifiez qu’elle figure réellement dans la liste INCI, en hydrolyzed keratin ou hydrolyzed wheat protein, et choisissez la forme qui convient à vos cheveux : shampoing, masque ou soin sans rinçage.
La kératine fait-elle pousser les cheveux ?
Les soins à la kératine agissent surtout sur la surface du cheveu. Certaines marques mettent en avant un effet sur la pousse ou la chute : en cas de chute ou de pousse ralentie, consultez plutôt un médecin ou un dermatologue.
La kératine est-elle dangereuse ?
La kératine elle-même n’est pas en cause. Les risques signalés par les autorités de santé concernent les agents lissants des lissages brésiliens, comme le formol ou l’acide glyoxylique.
Quelle différence entre kératine et botox capillaire ?
La kératine est un ingrédient. Le botox capillaire est un soin réparateur qui associe souvent plusieurs actifs, dont parfois la kératine, et ne contient pas de toxine botulique.
Quels sont les inconvénients de la kératine ?
Utilisée trop souvent sans hydratation, elle peut rendre les cheveux rêches ou rigides. Une formule trop riche alourdit les cheveux fins. Enfin, les lissages dits « à la kératine » en salon contiennent souvent des agents lissants à risque : lisez la composition.
Sources
Sources consultées le 23 octobre 2026.
- Aroma-Zone, comment utiliser la kératine pour les cheveux
- Aroma-Zone, la kératine : qu’est-ce que c’est ?
- La Boutique du Coiffeur, soins kératine
- Luxéol, kératine végétale
- La Revue du Praticien, lissage brésilien et santé
- Anses, alerte acide glyoxylique
La suite
Vous hésitez entre plusieurs techniques ?
Comparez le rendu, la tenue et les points de vigilance de chaque lissage, ou laissez le quiz vous orienter selon la nature des cheveux.
Wassim Loumi, ancien revendeur de produits de lissage
De 2019 à 2023, j’ai dirigé SupremeCare, une boutique en ligne spécialisée dans le lissage brésilien. J’y vendais Best Smooth, Bio Tanix, Salvatore, Inoar ou Hanna Lee. Aucune marque ne finance ce guide. Les informations de santé et de composition renvoient à leurs sources : Anses, autorités sanitaires, fiches des fabricants.